Indicele de masă corporală sau IMC este indicatorul oficial de calculare a greutății corporale ideale, pentru o înălțime dată. Indicele de masa corporala ajută la stabilirea grupei de greutate în care se încadrează o persoană, adică gradul de obezitate.

Indicele de masă corporală mai poate fi folosit pentru calcularea numărului de kilograme pe care o persoană trebuie să le piardă sau să le câștige, pentru a ajunge la greutatea ideală conform înălțimii.

Valorile IMC se raportează astfel:

• 18,49 sau mai puțin - Subponderal
• între 18,50 și 24,99 - Greutate normală
• între 25,00 și 29,99 - Supraponderal
• între 30,00 și 34,99 - Obezitate (gradul I)
• între 35,00 și 39,99 - Obezitate (gradul II)
• 40,00 sau mai mult - Obezitate morbidă